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Immer ein offenes Ohr für Sie.
Ich freue mich, Sie in meiner Naturheilpraxis begrüßen zu dürfen. Entdecken Sie meine Fachgebiete, Praxis und spannende Beiträge und treten gerne mit mir in Kontakt.
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Stressreduktion leicht gemacht
Immer mehr Menschen fühlen sich im Alltag schlapp, müde, abgeschlagen und überfordert. Die täglichen Aufgaben wie Familie, Arbeit, Freizeit, Erziehung fordern von unserem Körper und Geist viel Energie. Gerät die Balance zwischen Energiegewinnung und Energieverlust aus den Fugen wird der Körper krank. Wie kann ich meinen Tag mit sinnvollem Zeitmanagement bewältigen? Wie kann ich meine Belastungen konkretisieren? Wie kann ich meine Einstellungen und Motive umstrukturieren? Diese und andere Fragen werden bei der Stress Bewältigung geklärt. Denn das Leben soll Spaß machen.
Fussreflexzonenmassage
Entspannen und zur Ruhe kommen, das kann man bei einer Fußreflexzonenmassage. Durch die Massage der Reflexzonen kann man regulierend auf die inneren Organe und Körperfunktionen einwirken. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Stimulation der Nervenendpunkte an den Fußsohlen kann eine unterstützende Maßnahme sein, um ein harmonisches Gleichgewicht im Körper herzustellen. Jeden Tag zwängen wir unsere Füße in Socken und Schuhe, diese sind oft viel zu eng. Gehen Sie öfter barfuß, am besten auf einem natürlichen Untergrund und nehmen Sie Verbindung zur Erde auf.
Hypnosetherapie
Der Begriff Hypnos stammt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie Schlaf .Viele Menschen würden gerne abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, Prüfungen ohne Angst schreiben, endlich wieder durchschlafen stressfreier arbeiten u. s. w. Die Hypnosetherapie kann eine wertvolle Unterstützung sein, um diese Ziele und andere zu verwirklichen und das Leben und den Alltag zu erleichtern. Der Patient kann eine körperliche und geistige Entspannung erfahren bei der er für unmittelbar wirkende Eingebungen zugänglich ist. Es wird speziell auf die Bedürfnisse eines jeden Patienten eingegangen. Die Hypnosetherapie verläuft nach einem speziellen zeitlichen Plan, welcher sich in der Vergangenheit bewährt hat.
Krisenbewältigung
Manchmal fühlen wir uns nur noch überlastet und wissen nicht mehr wie und welche Entscheidungen wir treffen sollen. Unerwartete Lebensumstände und Ereignisse, die Anforderungen im Alltag. Wie sollen wir das alles bewältigen. Ein Gespräch mit einer Person die zuhört, kann vielleicht Erleichterung bringen. Die Schwerpunkte werden herausgearbeitet und Lösungsansätze erarbeitet. Manchmal hilft schon ein kleiner Denkanstoß, um eine andere Sichtweise zu bekommen. Im besten Falle lösen sich die Probleme nach und nach auf und Sie wissen dann welcher Weg für Sie der richtige ist.
In der Natur findet unsere Seele Heilung.